Wie wir durch Neubewertung dem Stress entkommen

Stress – das sind viele Termine und eine hohe Arbeitsbelastung. Stress – das sind aber auch ständige Schmerzen oder anhaltende Trauer. Und für manche ist Stress ein anderes Wort für Angst oder Sorge. Allen gemeinsam ist oft das Gefühl, einer Situation, einem Zustand hilflos ausgeliefert zu sein. Innerlich steigt der Stresspegel während man sich äußerlich […]